Berikut 15 cara meninggikan badan usia 18 Call 085200409549

Pertanyaan ini kerap kali muncul dari sebagian orang yang berpostur pendek, Perlu Anda ketahui bahwa pertumbuhan tinggi badan ditentukan oleh 60%-85% faktor genetik, Sisanya adalah nutrisi yang dikonsumsi selama masa pertumbuhan. Apa bila Anda kurang gizi di masa ini, kemungkinan pertumbuhan tidak bisa maksimal, jangan mudah tergoda dengan iklan obat atau suplemen yang mengklaim bisa merangsang pertumbuhan tinggi badan, anda bisa lakukan hal-hal berikut ini untuk menambah tinggi badan secara alami dan aman:

1. Makanlah makanan yang sehat

Kebiasaan mengkonsumsi makanan sehat adalah salah satu kunci penting demi mendukung pertumbuhan. Hindari makanan instan yang tidak memiliki nilai gizi seperti junk food dan lain lain. Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung 3 komponen gizi penting untuk menambah tinggi badan seperti kalsium, zinc dan vitamin D.P

2. Olahraga secara teratur

Olahraga sangat penting dalam proses pertumbuhan tubuh. Menurut beberapa studi, olahraga dapat merangsang produksi hormon pertumbuhan “Human Growth Hormone” yang dapat mengatur tinggi badan.

3. Rajinlah Berenang

Olahraga ini juga bisa Anda coba karena memberikan peluang pada seluruh tubuh untuk berolahraga. Berenang akan memaksa tubuh untuk meregang lebih banyak sehingga peluang Anda untuk menambah tinggi badan lebih banyak. Namun demikian, Anda harus selalu sabar karena harus melakukan latihan ini secara rutin agar mendapatkan hasil maksimal.

4. Cukupilah tidurmu dan yang benar

Tidur cukup Jangan tidur larut malam, Selain bisa membuat mengantuk di keesokan harinya, tidur larut malam dan kurang dari 9 jam (untuk usia remaja dibawah 20 tahun) bisa memperlambat pertumbuhan lho Karena pada saat tidur, tubuh secara otomatis memproduksi hormon pertumbuhan atau HGH. Sebaiknya tidur lebih awal agar bisa mendapatkan waktu tidur yang cukup yaitu 9 hingga 10 jam.

Ternyata terdapat juga faktor penentu yang lainnya untuk meninggikan badan yang perlu kamu pertimbangkan faktor tersebut seperti konsumsi nutrisi, aktivitas fisik sehari-hari dan riwayat penyakit

Riwayat penyakit inilah yang sangat mempengaruhi pertumbuhan tulang pada masa lalu, Penyakit menyebabkan ketidakseimbangan hormon sehingga menghambat pertumbuhan tulang, Selain itu karena riwayat penyakit inilah penyerapan nutrisi dalam tubuh tidak akan maksimal, Kebiasaan seseorang juga dapat berpengaruh terhadap tinggi badannya contohnya saat duduk dan saat berdiri yang tidak tepat membuat seseorang lebih pendek dari tinggi badan aslinya.

Inilah yang akan menyebabkan seseorang dengan tinggi badan yang lebih pendek akan berkecil hati karena vonis pertumbuhan tinggi badannya telah berhenti, Tentu saja masih ada banyak cara untuk meninggikan badan yang bisa kamu lakukan jadi janganlah berkecil hati terlebih dahulu, Anda bisa melakukan operasi untuk jalan pintas menambah tinggi badan tentu saja cara ini selain sangat beresiko juga membutuhkan biaya yang sangat banyak, Untuk cara alami menambah tinggi badan anda bisa menggunakan obat peninggi badan yang alami atau suplemen penambah hormon pertumbuhan Seperti penjelasan dibawah ini:

  • Operasi untuk menambah tinggi badan

Berikut adalah cara menambah tinggi badan secara cepat dan paten dengan melakukan operasi, Biasanya operasi ini dilakukan dengan menambah tulang kaki dengan memotong tulang lainnya yang akan ditempelkan di kaki secara permanen, Perlu Anda ingat cara ini Tentu saja sangat beresiko dan biayanya mahal selain itu Anda akan membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk kesembuhannya dan tentu saja perawatannya yang sangat susah.

  • Cara yang lebih aman yaitu Dengan meminum obat peninggi badan atau suplemen penambah hormon pertumbuhan yang alami

Hormon merupakan unsur penting di masa pertumbuhan Ini merupakan poly-peptida di dalam tubuh dan sangat aktif di masa pertumbuhan, Namun saat masa pubertas telah tiba hormon ini melemah Tidak heran para ahli kesehatan menggunakan hormon ini sebagai terapi untuk anak yang mengalami gangguan pertumbuhan tulang, Beberapa produk suplemen dan vitamin juga menambahkan unsur ini agar tubuh bisa bertambah tinggi, Sebaiknya Anda konsultasi terhadap dokter dulu sebelum melakukan treatment untuk menambah tinggi badan atau setidaknya Carilah produk obat penambah tinggi badan yang alami aman tanpa efek samping sama sekali apalagi jika anda pernah mengalami alergi.

Gunakanlah obat peninggi badan alami Ulfa Hasan

Apakah untuk meninggikan badan sudah berbagai cara kamu lakukan, Akan menyerah karena belum berhasil juga inilah solusi bagi anda yang ingin meninggikan badan yaitu dengan obat peninggi badan yang terbukti ampuh menambah tinggi badan, Pilihlah yang terbuat dari bahan herbal alami agar terhindar dari efek samping yang berbahaya bagi kesehatan ini dia obat penambah tinggi badan ulfa hasan terbuat dari 100% bahan herbal alami ramuan tradisional indonesia aman tanpa efek samping, pesan sekarang dengan menghubungi call center kami di nomor 085640293829

Posted in Cara Cepat Meninggikan Badan