Berikut 18 cara cepat memanjangkan kaki dalam 1 minggu Call 085200409549

Menambahkan tinggi badan terkadang menjadi hal yang membingungkan, Meski ada beberapa cara untuk menambahkan tinggi badan namun pada kenyataannya sangatlah sulit, Namun tidak perlu khawatir, kebanyakan orang sejatinya tidak tumbuh optimal karena pengaruh dari makanan yang ia konsumsi baik saat di dalam kandungan atau di masa pertumbuhan. Nah, disinilah peranan penting dari faktor makanan dan gaya hidup agar tinggi badan seseorang bisa optimal sesuai dengan genetik atau keturunannya, kamu masih bisa mengomptimalkan tinggi badan dengan mengubah pola makan dan pola hidup. Beberapa diantaranya adalah sebagai berikut:

1. Konsumsi makanan yang bergizi dan sehat

• Vitamin D, pasti sudah pada tahu bila vitamin ini begitu efektif dalam menjaga pertumbuhan tulang yang kuat dan sehat. Kamu bisa memperolehnya dari ikan, tahu, telur, makanan olahan susu dan lain sebagainya.

2. Olahraga

Berolahraga adalah cara terbaik untuk meningkatkan tinggi badan. Dari semua jenis olahraga, berenang adalah pilihan tepat untuk menambah tinggi badan. Berenang menjadi cara yang sangat ampuh karena memiliki 2 fungsi. Pertama berenang dapat meregangkan tulang belakang dan kedua, berenang melepaskan hormon, yang pada akhirnya akan meningkatkan ukuran tulang.

3. Rajinlah Berenang

Siapa yang tak tahu tentang olahraga yang satu ini olahraga berenang merupakan cara terbaik untuk menambah tinggi badan karena gerakan pada saat berenang akan menarik semua anggota tubuh sehingga otot dan tulang akan menjadi lebih panjang dengan sendirinya.

4. Tidur yang benar dan cukup

cara menambah tinggi badan 2cm – 5cm yang pertama , Tidurlah 8 jam dalam sehari karena hal tersebut dapat berguna untuk menambah tinggi badan sekaligus mempengaruhi hormon pertumbuhan supaya bisa berjalan optimal.

Ternyata terdapat juga faktor penentu yang lainnya untuk meninggikan badan yang perlu kamu pertimbangkan faktor tersebut seperti konsumsi nutrisi, aktivitas fisik sehari-hari dan riwayat penyakit

Riwayat penyakit inilah yang sangat mempengaruhi pertumbuhan tulang pada masa lalu, Penyakit menyebabkan ketidakseimbangan hormon sehingga menghambat pertumbuhan tulang, Riwayat penyakit juga mengakibatkan penyerapan nutrisi dalam tubuh menjadi tidak maksimal, Kebiasaan seseorang juga dapat berpengaruh terhadap tinggi badannya contohnya saat duduk dan saat berdiri yang tidak tepat membuat seseorang lebih pendek dari tinggi badan aslinya.

Dengan sederet faktor di atas tentunya semua orang yang memiliki tubuh mungil sedikit pesimis mengingat vonis pertumbuhan tubuh yang terhenti, Masih ada banyak cara untuk menambah tinggi badan yang bisa anda lakukan oleh karena itu anda tidak perlu berkecil hati dulu, Sebagian orang memilih cara untuk meninggikan badan dengan operasi namun hal ini selain sangat beresiko dan tentu saja biayanya sangat mahal, Nah untuk cara alami meninggikan badan lainnya yaitu dengan minum obat peninggi badan atau suplemen penambah tinggi badan seperti berikut ini:

  • Operasi untuk menambah tinggi badan secara cepat

Berikut adalah cara menambah tinggi badan secara cepat dan paten dengan melakukan operasi, Biasanya cara operasi ini adalah dengan memotong sebagian tulang kaki yang nantinya akan dimasukkan ke kaki Anda secara permanen, Perlu diingat prosedur ini sangat beresiko dan juga sangat mahal Yang pasti Anda membutuhkan waktu selama berbulan-bulan menunggu sembuh belum lagi perawatannya.

  • Meminum Suplemen Pemicu Hormon Pertumbuhan atau obat peninggi badan

Perlu Anda ketahui hormon adalah unsur terpenting untuk pertumbuhan hal ini merupakan polipeptida di dalam tubuh yang sangat aktif di dalam masa pertumbuhan sedang berlangsung, Perlu Anda ketahui pada saat masa pubertas sedang berlangsung biasanya hormon ini akan melemah itulah kenapa para ahli kesehatan menggunakan hormon ini untuk terapi bagi anak yang mengalami gangguan pertumbuhan tinggi badannya, Itulah kenapa produk suplemen peninggi badan banyak menyertakan zat ini dalam produknya untuk menambah tinggi badan, Walaupun demikian anda harus konsultasi kepada dokter saat melakukan treatment penambah tinggi badan atau setidaknya Carilah obat peninggi badan yang 100% herbal alami aman tanpa efek samping apalagi jika anda memiliki alergi.

Gunakanlah obat peninggi badan alami Ulfa Hasan

Anda sudah melakuakn banyak cara untuk tambah tinggi, jangan frustasi dulu guanakan obat peninggi badan yang efektif meninggikan badan secara alami dan cepat, namun anda perlu berhati-hati dalam memilih obat peninggi pastikan yang anda pilih terbuat dari 100% bahan herbal alami yang aman tanpa efek samping di kemudian hari berikut penambah tinggi badan alami yang 100% herbal ramuan Ny. ulfa hasan yang sangat efektif membantu badan lebih tinggi ideal, order now dengan menghubungi call center kami di nomor 085200409549

Posted in Cara Cepat Meninggikan Badan