Cara Memijat Bayi Sendiri

Cara Memijat Bayi Sendiri

Cara Memijat Bayi Sendiri - Memijat bayi sebaiknya dilakukan sendiri oleh ibu. Tidak Hanya murah serta sanggup menguatkan ikatan batin ibu & bayi. Bagaimanakah caranya ?

Pijat bayi yaitu terapi sentuh yg telah ada sejak berabad lampau. sangat banyak manfaat yg didapat dari pijat.Namun sebaiknya pijat bayi dilakukan ibu sendiri, sebab kala memijat berlangsung hubungan pribadi & kontak mata maka menimbulkan kontak batin antara keduanya.

”Ketika bayi dipijat oleh ibunya, dirinya dapat merasakan kasih sayang berlebih dibanding dipijat orang lain. Dikarenakan bayi lebih tahu aroma alami ibunya, maka timbul kontak batin antara keduanya. Itulah yg dinamakan bonding,” kata dr Dian Pratamastuti, SpA, Konselor Baby Massage dan Spa di Siloam Hospital Surabaya.

Namun Dian pun tak melarang ortu mengambil bayinya ke baby spa. ”Hanya sebaiknya itu diperlukan buat mencari ilmu gimana memijat yg benar,” kata dokter yg serta Konselor ASI di hunian sakit yg sama itu.

Pijat ini dilakukan dua kali sehari, pagi & tengah malam sebelum tidur, & sanggup dilakukan sejak umur 0 sampai 12 bln. Bahkan bayi prematur pula sanggup dilakukan pijat.

Tahapan Memijat Byi Sendiri Diantaranya:

Sebelum jalankan pemijatan, ada sekian banyak tahapan yg mesti dilakukan adalah

(1) mencuci tangan

(2) menyetel suhu area supaya hangat & tak pengap

(3) kuku mesti pendek & lepas seluruhnya perhiasan yg sanggup melukai kulit bayi

(4) bayi mesti dalam keadaan kenyang

(5) tak boleh lebih dari 15 menit

(6) siapkan baby oil buat memijat, handuk, popok, & pakaian pindai

(7) & janganlah lupa meminta izin bayi bersama trik membelai wajah & kepala sambil berbicara.

– Kaki

Sesudah tahapan itu, pemijatan diawali di bidang kaki. ”Supaya bayi tak terperanjat. Mulailah dgn memegang kaki bayi di pangkal paha, seperti memegang pemukul softball. Jalankan dgn tekanan ringan. Setelah Itu gerakkan tangan ke bawah dengan cara bergantian seperti memerah susu,” ucap Dian.

Dilanjutkan bersama memegang pangkal paha dengan cara bersamaan, remas perlahan, untuk kegiatan memutar ke arah mata kaki. Seterusnya masuk ruangan telapak kaki, urut dgn dua ibu jari dengan cara bergantian sejak mulai dari tumit ke depan.

Buat jari jemari kaki, jalankan bersama tekanan ringan menjauhi telapak & akhiri bersama tarikan lembut di ujung jari. Remas & dgn jari jemari ibu laksanakan aktivitas memutar.

– Perut

Ruangan berikutnya yakni perut. Laksanakan pijatan dari atas ke bawah bersama aktivitas seperti mengayuh. Mulailah dari perut sektor kiri atas ke bawah mencetak huruf I, seterusnya L terbalik. Berguna utk melancarkan pencernaan.

– Dada

Pijat ruangan dada dgn kegiatan ke atas sampai bawah leher, teruskan ke kiri & kanan diatas tulang selangka, kembali ke ulu hati. Aktivitas diagonal di dada (huruf X) dari kiri ke kanan.

– Lengan

Dgn kegiatan remas lembut, melingkar dari bahu ke pergelangan tangan. Pijat telapak tangan memanfaatkan ibu jari, dari telapak sampai jari. Usap punggung tangan dari pergelangan ke jari-jari. Remas sekeliling pergelangan memakai ibu jari & telunjuk.

– Wajah

Letakkan ibu jari di antara alis, pijat dengan cara lembut mulai sejak ujung sampai pangkal, diatas kelopak mata. Seterusnya dari pertengahan alis turun lewat lipatan hidung.

– Punggung

Tengkurapkan dengan cara melintang, setelah itu pijat bersama aktivitas maju mundur sepanjang punggung, mulai sejak pantat sampai leher. Untuk aktivitas melingkar bersama jari-jari sejak mulai batas punggung sampai pantat.

Sesudah dipijat, serta-merta mandikan. Namun seandainya telah tengah malam, pass seka bersama air hangat. Kemudian balur bersama minyak telon biar badan masih hangat.

Walaupun amat disarankan, Dian wanti-wanti supaya bayi tak dipijat saat sakit atau rewel. ”Itu justru menciptakan bayi tak nyaman,” ucapnya.

Manfaat Memijat Bayi

Tidak Sedikit manfaat yg didapatkan dari pijat bayi. ”Yang tentu bayi yg tak sempat dipijat tumbuh kembangnya bakal terganggu. diluar itu bersama pijat bayi, dapat tidak sedikit sentuhan dari ibu & itu baik utk kecerdasan pun daya tahan si mungil,” tambah Dian.

Manfaat yang lain :

(1) meningkatkan nafsu makan

(2) menghilangkan stres

(3) melancarkan peredaran darah & pernafasan

(4) merangsang fungsi pencernaan & buang air akbar

(5) meningkatkan kenaikan berat tubuh

(6) menciptakan bayi lebih siaga dalam segala situasi

(7) menciptakan tidur lebih lelap

(8) mengurangi sakit perut atau kembung

(9) menguatkan ikatan batin ortu & bayi

(10) Bayi lebih lahap disaat menyusu maka produksi ASI juga makin meningkat.

Sumber: nyata.co.id oleh: admin “(DISCLAIMER” HASIL BERBEDA-BEDA PADA SETIAP ORANG)”
Posted in Kesehatan Umum