Ini Dia 19 cara meninggikan badan anak Call 085200409549

Apakah kamu termasuk orang yang minder karena tinggi badanmu kurang maksimal? Memang sih ada banyak faktor yang mempengaruhi tinggi badan seseorang termasuk salah satunya adalah faktor genetik, Namun tidak perlu khawatir, kebanyakan orang sejatinya tidak tumbuh optimal karena pengaruh dari makanan yang ia konsumsi baik saat di dalam kandungan atau di masa pertumbuhan. Nah, disinilah peranan penting dari faktor makanan dan gaya hidup agar tinggi badan seseorang bisa optimal sesuai dengan genetik atau keturunannya, kamu masih bisa mengomptimalkan tinggi badan dengan mengubah pola makan dan pola hidup. Beberapa diantaranya adalah sebagai berikut:

1. Konsumsi Makanan Sehat

Mulailah mengonsumsi makanan sehat yang mengandung kalsium dan vitamin D yang baik untuk pertumbuhan tulang seperti susu, bayam, kubis, ikan, jamur, brokoli. Selain kalsium dan vitamin D, konsumsi juga makanan yang mengandung protein tanpa lemak seperti daging ayam, sapi, ikan serta makanan yang mengandung zinc seperti kepiting, labu, kacang dan lain-lain.

2. Berolahraga

Olahraga sangat penting dalam proses pertumbuhan tubuh. Menurut beberapa studi, olahraga dapat merangsang produksi hormon pertumbuhan “Human Growth Hormone” yang dapat mengatur tinggi badan.

3. Seringlah berenang

Renang merupakan olahraga terbaik bahkan berpotensi untuk menambah tinggi badan. Alasanya, karena gerakan saat renang cenderung menarik rata setiap anggota badan sehingga berimbas pada perpanjangan otot maupun tulang. Disarankan, kamu meluangkan waktu minimal 1 sampai 2 jam, 3-4 kali dalam seminggu untuk berenang.

4. Cukupilah tidurmu dan yang benar

Cara menambah tinggi badan selanjutnya adalah senantiasa tidur tepat waktu. Hindari begadang karena ini bisa mengganggu metabolisme tubuh. Menurut para ahli, pada saat kita tidur, hormon pertumbuhan sedang dilepaskan dan metabolisme sedang berjalan dengan sangat baik. Idealnya, luangkan waktu 7-8 jam untuk tidur dalam satu hari. Hindarkan diri Anda dari kelelahan. Segera beristirahat bila dirasa perlu.

Untuk pertumbuhan tulang yang berguna menambah tinggi badan terdapat juga faktor-faktor lainnya seperti kebutuhan nutrisi, aktivitas fisik sehari-hari, dan riwayat penyakit

Riwayat penyakit inilah yang sangat mempengaruhi pertumbuhan tulang pada masa lalu, Penyakit menyebabkan ketidakseimbangan hormon sehingga menghambat pertumbuhan tulang, Ini juga dikarenakan riwayat penyakit mengakibatkan penyerapan nutrisi jadi tidak maksimal, Postur badan seseorang sangat berkaitan dengan kebiasaan orang tersebut misalnya duduk dan berdiri tidak tepat juga mengakibatkan seseorang lebih pendek dari ukuran tinggi badan aslinya.

Inilah yang akan menyebabkan seseorang dengan tinggi badan yang lebih pendek akan berkecil hati karena vonis pertumbuhan tinggi badannya telah berhenti, Namun Anda tidak perlu berkecil hati masih Ada banyak cara meninggikan badan yang masih bisa Anda coba, Operasi untuk menambah tinggi badan cara ini terbukti sangat cepat namun perlu Anda ketahui bahwa ini sangat beresiko dan tentu saja membutuhkan biaya yang sangat mahal, Cara yang lebih simpel dan resikonya lebih kecil yaitu dengan minum obat peninggi badan atau suplemen penambah hormon pertumbuhan seperti penjelasan berikut ini:

  • Menambah tinggi badan dengan cara operasi

Berikut adalah cara menambah tinggi badan secara cepat dan paten dengan melakukan operasi, Biasanya operasi ini dilakukan dengan menambah tulang kaki dengan memotong tulang lainnya yang akan ditempelkan di kaki secara permanen, Perlu Anda ingat cara ini Tentu saja sangat beresiko dan biayanya mahal selain itu Anda akan membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk kesembuhannya dan tentu saja perawatannya yang sangat susah.

  • Menambah tinggi badan dengan minum obat penambah tinggi badan atau suplemen yang memicu hormon pertumbuhan

Anda harus tahu bahwa hormon merupakan unsur yang sangat penting pada saat pertumbuhan hal ini merupakan polipeptida di dalam tubuh yang akan sangat aktif pada saat masa pertumbuhan tinggi badan sedang berlangsung, Perlu Anda ketahui pada saat masa pubertas sedang berlangsung biasanya hormon ini akan melemah itulah kenapa para ahli kesehatan menggunakan hormon ini untuk terapi bagi anak yang mengalami gangguan pertumbuhan tinggi badannya, Beberapa produk suplemen dan vitamin juga menambahkan unsur ini agar tubuh bisa bertambah tinggi, Sebaiknya Anda konsultasi terhadap dokter dulu sebelum melakukan treatment untuk menambah tinggi badan atau setidaknya Carilah produk obat penambah tinggi badan yang alami aman tanpa efek samping sama sekali apalagi jika anda pernah mengalami alergi.

Gunakanlah obat peninggi badan alami Ulfa Hasan

Bermacam cara sudah kamu lakukan untuk menambah tinggi badan, namun belum mendapatkan hasil sesuai yang di inginkan gunakan obat peninggi badan agar pertumbuhan tinggi badan anda lebih optimal, Pilihlah yang terbuat dari bahan herbal alami agar terhindar dari efek samping yang berbahaya bagi kesehatan ini dia obat penambah tinggi badan ulfa hasan terbuat dari 100% bahan herbal alami ramuan tradisional indonesia aman tanpa efek samping, miliki sekarang dengan menghubungi call center kami di nomor 085640293829

Posted in Cara Cepat Meninggikan Badan