Minuman Pelangsing Badan

Minuman Pelangsing Badan

Minuman Pelangsing Badan - Banyak orang yang tidak menyadari berapa banyak banyak kalori yang mereka konsumsi melalui minuman seharai- hari padahal hal ini berpengaruh juga dalam program pelangsingan badan yang anda jalani, demi untuk mendapatkan badan yang langsing ideal.

Berikut ini minuman yang membantu badan Anda tetap langsing:

  • Jus sayuran

Nutrisinya sama dengan jus buah, namun kalori separuhnya. Serat sayuran berfungsi sebagai fat blocker (zat yang memblokir pembentukan lemak).

  • Smoothies buah

Campur dengan susu skim, tanpa gula, atau pemanis lain. Buah kaya vitamin B kompleks, dapat mengolah lemak menjadi energi.

  • Jus buah tanpa gula

Memiliki kandungan nutrisi dan vitamin yang tinggi. Lebih baik minum dengan seratnya.

  • Kopi hitam

Membantu melepaskan lemak dan menjadikannya energi. Sebab batasi konsumsinya, jangan lebih dari 4 cangkir sehari.

  • Teh hijau

Memiliki banyak manfaat kesehatan, serta dapat meningkatkan mekanisme pembakaran lemak hingga 40%.

  • Susu

Kalsium dalam susu skim membantu memblokir gen yang membentuk lemak. Perut terasa kenyang sehingga Anda makan lebih sedikit.

  • Air putih

Minum banyak air dapat melangsingkan, karena pembakaran lemak berlangsung dalam media cairan. Air mendorong metabolisme dan kalorinya nol.

Demikian sedikit tips Beberapa Minuman Pelangsing Badan

Yang dapat admin berikan untk anda yang ingin tampil langsing alami jika memungkinkan tanpa perlu konsumsi obat pelangsing, apalgi sekarang banyak obat pelangsing badan yang mengandung bahan kimia berbahaya, saran admin jika anda mengguanakan suplemen pelangsing carilah yang benar - benar pelangsing herbal tanpa efek samping, apalgi untuk wanita yang sedang menyusui buah hati tercinta, gunakanlah pelangsing yang aman untuk ibu menyusui.

Sumber: femina.co.id oleh: admin “(DISCLAIMER” HASIL BERBEDA-BEDA PADA SETIAP ORANG)”

Posted in Tips Pelangsingan Badan Tagged with: , ,